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如何预防多囊卵巢综合征呢

来源:寻医问药网 时间:2016-09-05 发布者:琳怡 收藏本文

生活中有一部分女性朋友会让多囊卵巢综合征困扰着,此病出现后对患者的伤害非常严重,对她们的心理打击也很大,患了多囊卵巢综合征一定要给患者很大的支持和耐心,那么多囊卵巢综合征该怎样去预防呢,一起来看小编的介绍吧。

如何预防多囊卵巢综合症

一、饮食结构

预防多囊卵巢综合症,关注你的饮食结构你的体内堆积的脂肪越多,危险系数越大。低脂低糖低热量饮食,优化饮食结构,均衡营养才有助于健康。多囊卵巢综合症的诊断标准是持续性无排卵、高雄激素、具有高雄激素的临床特征如多毛等,还需排除其他病因所致,根据你上述提供的检查结果只能初步诊断为多囊卵巢综合症,有待进一步完善检查确定诊断。治疗方案需要根据年龄、是否有生育要求、卵巢的变化等确定,有的药物治疗,有的需要手术治疗。同时应加强锻炼、控制饮食从而控制体重,有利于降低雄性激素水平恢复排卵及生育功能。

二、激素调节

多囊卵巢综合症的预防,雄激素过多是多囊卵巢综合症的基本特征,多囊卵巢综合症尚可有以下激素的明显升高,包括睾丸酮,游离睾丸酮,雄稀二酮,LH,LH/FSH比值,游离雌二醇,雌酮及空腹胰岛素。多囊卵巢综合症常见于青春期及生育期妇女,月经很有规律、周期为3~6个月或一年不等,少数人月经量过多或有不规则出血。多囊卵巢综合症病人常长小痘痘,主要分布在面部、乳房周围、下腹部等。另外,受雄激素刺激,腋毛、阴毛、四肢的毛发增长,多毛发生率占了17%~18%,而痤疮发生率则有60%。更让爱美的女孩子心烦的是,患了这种病,40%~60%体重会超标。因为肥胖的发生与多囊卵巢综合症的发生发展存在相互促进的作用。多囊卵巢综合症实际是她的卵巢功能不好以后,卵泡的排卵就不规律,首先,这个卵泡要能长到受孕优势,而且能破,往往她的卵长不到受孕优势,因为她排的不是一个,有可能是多个,而且都长不到受孕优势,所以就有可能造成不孕,但是多囊卵巢综合症如果是不孕的话,还有可能是别的原因造成的,所以要做全面的诊断以后,再做全面的治疗。

三、低脂低糖低热量

多囊卵巢综合征的核心病机是由于卵泡不能发育成熟和卵泡壁的过度增生不能破裂导致卵泡闭锁” 。而中医又认为,卵子是肾所藏之“阴精”,卵子的发育及成熟与肾精充盛密切相关,肾阴是其生长发育的物质基础,是卵子发育成熟的前提条件,而卵子的排出叉离不开肾阳的鼓动,肾阳是卵子排出的内在动力,苦肾阳不足,卵子缺乏内在动力而出现排卵功能障碍。

多囊卵巢综合症预防,体内堆积的脂肪越多,危险系数越大。低脂低糖低热量饮食,优化饮食结构,均衡营养才有助于健康。适当运动促进人体的血液循环,提高机体免疫力,有利于内分泌协调。最新的研究表明,长期缺乏运动的女性,发生内分泌紊乱的几率也明显增高。309医院妇产科专家表示,多囊卵巢综合症预防,抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会刺激脆弱的神经,破坏内分泌的调节,降低机体免疫力,直接影响到女性的身体健康。

多囊卵巢综合征的治疗

治疗目的应以恢复排卵为主,不愿生育者可在恢复排卵后,选用其他方法避孕、尿促性素、

(一)一般治疗

维持正常体重可预防PCOS的远期并发症,如糖尿病高血压、心血管疾病和高脂血症。

(二)体外受精/胚胎移植

对于使用促排卵治疗6个周期仍未妊娠的PCOS患者,体外受精/胚胎移植是有效的治疗方法。为避免卵巢过度刺激综合征也可行未成熟卵穿刺术,将卵细胞在体外培育成熟后行体外受精/胚胎移植。

(三)手术治疗

1.双侧卵巢楔形切除:使血睾酮和雄烯二酮水平下降。上海医科大学妇产科医院于1985年在28例PCOS患者中进行双侧卵巢楔形切除手术,观察到血睾酮的普遍下降,但对LH、FSH的影响意见尚不一致。适用于血睾酮高。双侧卵巢增大,DHEA、PRL正常者,提示主要因素来自卵巢,去除卵巢所产生过多的雄激素,纠正了H-P-O轴的一系列反馈机制。但尚存在并发症,如楔形切除手术后可引起盆腔粘连,严重者可导致不育。偶见报道有2例单侧和1例双侧卵巢萎缩。由于疗效的不稳定和并发症。以及促排卵药物的问世,双侧卵巢楔形切除曾一度被人们所摒弃,但近年来有许多学者认为有重新采用的必要因:①增高的雄激素来源于卵巢者手术后可降低雄激素水平;②对并发输卵管粘连,扭曲或有小囊肿者可同时作粘连分离或囊肿切除以增加受孕机会;③手术时对残留卵泡作穿刺或用显微手术以减少粘连的机会。

2.腹腔镜下手术:腹腔镜下进行卵泡穿刺、电凝或激光疗法有一定的效果。Gjonnacse报道用电针灼刺疗法促使排卵效果良好,术后激素变化与卵巢楔形切除效果相似,但术后粘连尚待解决。

(四)保健

控制饮食和运动皆有助于提高PCOS者的疗效。肥胖者酌情控制饮食以减轻体重,可以纠正由肥胖而加剧的内分泌失调环境,减轻抗胰岛素和高血胰岛素的程度,使SHBG增多导致游离雄激素的水平下降,血胰岛素、IGF-I浓度减低和IGF-BP-I增加。减轻体重可以使1/3以上的肥胖型PCOS者恢复排卵。适当的运动,通过增加消耗,可使IGF-BP-I增多和IGF-I下降约20%。

多囊卵巢综合征的预防措施就是以上所介绍的这些了,出现多囊卵巢综合征的症状后一定要及时的治疗,才会避免更多的痛苦,还要多去了解有关此病的一些知识,给患者心理上给予更多的支持,给患者朋友们做好预防工作,才能避免多囊卵巢综合征带来的更多伤害。

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